PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BÌNH GIANG
TRƯỜNG MẦM NON VĨNH HỒNG
Video hướng dẫn Đăng nhập

Để trẻ có thể ăn được nhiều loại thức ăn khác nhau các mẹ cần khéo léo và kiên trì. Sau đây là một số kinh nghiệm của các cô giáo trong trường Mầm non Vĩnh Hông chia sẻ với các mẹ nhé!

1. "Tiểu xảo": Từng tí một

Rất là vô ích nếu các mẹ cứ nhắc đi nhắc lại rằng rau hay cá làm con lớn nhanh, có lợi cho trí nhớ trí nhớ và bắt con ăn vì tầm quan trọng đó. Trẻ chẳng để ý! Hãy làm cách mới hơn. Chọn những loại rau có tương tự khẩu vị mà trẻ thích: cà rốt, bí, củ cải... và nếu con không thích các quả, hãy cho con ăn những miếng nhỏ ướp với đường hay đá có vani.

Thay đổi nhẹ nhàng món ăn mà không bỏ hẳn chất bột, cơm hay khoai tây mà con rất mê thích... Các mẹ hãy lẳng lặng thêm vào một tí đồ ăn ví dụ như, ít rau nghiền. Con bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy vị ăn không thay đổi. Dần dần, bạn tăng dần lượng rau từng tí một như: thử cho vài khoanh bí nhỏ vào trong bột, ít đậu Hà Lan vào cơm, hay nấm vào khoai rán...

Còn đối với cá, các mẹ có thể lướt qua một tí bột, rán giòn hoặc cho ăn từng miếng nhỏ chấm nước chấm pha ngon, hoặc cũng có thể cho ăn thử một miếng cá hộp có ướp sốt cà chua... Các mẹ sẽ thấy con ăn một cách thích thú, thậm chí chúng còn không nghĩ rằng đó là món cá mà mình rất ghét, đặc biệt nếu bạn làm cho cá mất đi mùi tanh, tạo độ giòn và thơm thì càng tuyệt vời.

Kích thích sự tò mò

Bữa ăn là lúc giảm căng thẳng và chia sẻ cùng gia đình, vì thế muốn giáo dục vị giác cho con hãy học cách kích thích sự tò mò, thị giác, khứu giác của nó. Cách trình bày một món ăn đẹp và dẫn dụ con thu hút vào sự bày biện đó cũng tạo cảm giác muốn nếm thử ở trẻ. Lúc đầu hãy cho trẻ ăn ít một, như vậy trẻ sẽ ăn nhanh lên hơn.

Dùng những cánh rau để trình bày thành vỏ phô mai, củ cải hay cần tây... như ở khách sạn! Hãy tưởng tượng những hỗn hợp có màu sắc: salát trộn ngô và đậu Hà Lan, phô mai trắng với thịt chim hầm... Khi bạn xuýt xoa trước món ăn đẹp và cho con được trình bày vài cọng rau thơm lên trên đó, nó sẽ muốn ăn để được chinh phục vẻ đẹp này.

Các mẹ cần lưu ý, giáo dục vị giác cũng mất tác dụng vì tiếng nói. Do đó, hãy tắt tivi để tránh khỏi có ý kiến trong bữa ăn.

Cho con được đóng vai chủ nhân

Trẻ em thường rất mê được tự tay nhào bột, pha nước chấm... và cùng cha mẹ sửa soạn bữa ăn. Bạn hãy để trẻ ngồi cạnh để giúp đỡ bạn. Tối nay nó sẽ ăn tất, nó muốn ăn những món mà nó được làm.

Các mẹ hãy đề nghị trẻ chơi trò nấu ăn, trẻ sẽ suy nghĩ các món, đi mua sắm, nấu nướng và mời bạn bè. Thỉnh thoảng cho con đi chợ cùng nhau mua thức ăn, dạy con cách chọn rau tươi hoặc giúp cho con khám phá ra món ăn địa phương hay món ăn lạ mỗi khi đi du lịch.

Ba sai lầm không nên mắc phải

- Không nên phạt đứa trẻ khi nó từ chối không ăn một thức ăn, điều này sẽ làm tăng sự sợ hãi của trẻ. Hãy đề nghị nó nếm, đưa cho nó dưới hình thức khác, vị giác của nó sẽ thay đổi.

- Không nên mắng mỏ khi con không thích ăn rau hay mứt cam đắng: đó là điều bình thường vì trẻ rất nhạy cảm đối với vị đắng.

- Tránh nêu gương xấu cho con: Có những món ăn bố mẹ không thích và thường chê bai khi ăn phải món đó. Nếu bố mẹ chê không ăn món nào thì làm sao bắt trẻ ăn hết các món được?
 

Người viết: Vũ Thị Đào

BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Các bậc phụ huynh ạ mọi trẻ đều ngán ngẩm trước rau và quả. Sợ thức ăn mới, trẻ chỉ muốn những thức ăn giống như cũ. Để con có thể ăn được mọi thứ, đảm bảo được dinh dưỡng cần và đủ cho sự p ... Cập nhật lúc : 22 giờ 11 phút - Ngày 13 tháng 10 năm 2018
Xem chi tiết
Trẻ đến trường mầm non được chăm sóc, nuôi dưỡng và giáo dục tốt nhất giúp trẻ phát triển toàn diện ngay từ khi còn nhỏ, là nền tảng vững chắc cho sự phát triển của trẻ sau này. ... Cập nhật lúc : 22 giờ 30 phút - Ngày 13 tháng 10 năm 2018
Xem chi tiết
Trong giai đoạn này trẻ rất hay khóc, ăn vạ và rất ích kỷ. Trẻ thường có những cơn giận dữ không kiểm soát được. Bố mẹ cần biết tâm lý của bé để có cách giúp bé cho phù hợp ... Cập nhật lúc : 14 giờ 37 phút - Ngày 16 tháng 2 năm 2016
Xem chi tiết
Có những trẻ nhỏ lần đầu đến trường không tránh khỏi bỡ ngỡ, xa lạ, trong đó có những trẻ ở độ 3 tuổi, bắt đầu tập xa cha mẹ để đến với một môi trường hoàn toàn xa lạ, vì vậy, những khó khăn ... Cập nhật lúc : 14 giờ 34 phút - Ngày 16 tháng 2 năm 2016
Xem chi tiết
Trong xã hội hiện đại, nhiều trẻ vẫn phải đối mặt với những căng thẳng và stress, có thể tới từ việc trường lớp hay những mối quan hệ xung quanh. ... Cập nhật lúc : 14 giờ 31 phút - Ngày 16 tháng 2 năm 2016
Xem chi tiết
Hằng ngày trẻ cần được uống nước đầy đủ, nhất là về mùa hè.Lượng nước cần đưa vào cơ thể trẻ ( dưới dạng nước uống, thức ăn, hoa quả) từ 1,6 – 2 lít nước một ngày ... Cập nhật lúc : 14 giờ 28 phút - Ngày 16 tháng 2 năm 2016
Xem chi tiết
Các lớp tưng bừng tổ chức tiệc buffer chào đón năm mới cho các con! với những món ăn đặc trưng của ngày tết cổ truyền như: giò lụa, nem rán, bánh chưng, thịt gà... không chỉ đem lại cho các ... Cập nhật lúc : 14 giờ 22 phút - Ngày 16 tháng 2 năm 2016
Xem chi tiết
Ngôi trường mầm non là hành trang trang bị những kiến thức đầu đời cho trẻ, khai phá những tri thức tiềm năng của trẻ. ... Cập nhật lúc : 15 giờ 21 phút - Ngày 19 tháng 8 năm 2015
Xem chi tiết
Trong nhiều năm học trở lại đây, trường Mầm non Lê Thanh Nghị TP Hải Dương đã được Phòng giáo dục và đào tạo thành phố ghi nhận là một trong những đơn vị có nhiều thành tích nổi bật trong cá ... Cập nhật lúc : 17 giờ 31 phút - Ngày 14 tháng 8 năm 2015
Xem chi tiết
Sức khỏe giữ vai trò quan trọng đối với kết quả học tập của trẻ. TS-BS Trần Thị Minh Hạnh - Trưởng phòng Dinh dưỡng cộng đồng (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM) tư vấn cho các bà mẹ về chế độ din ... Cập nhật lúc : 17 giờ 29 phút - Ngày 14 tháng 8 năm 2015
Xem chi tiết
DANH MỤC
ĐỀ THI, CHUYÊN ĐỀ
VĂN BẢN CỦA NHÀ TRƯỜNG
Hướng dẫn sử dụng phần mềm
Bộ chuẩn phát triển trẻ em năm tuổi (dành cho bậc Mầm non)
Modun Hướng dẫn sử dụng bộ chuẩn phát triển trẻ em năm tuổi trong các trường Mầm non
Modun Phối hợp giữa nhà trường với cộng đồng, các tổ chức xã hội để giáo dục trẻ mầm non
Thiết kế các hoạt động giáo dục lồng ghép nội dung bảo vệ môi trường, giáo dục sử dụng năng lượng tiết kiệm và giáo dục an toàn giao thông
Các góc chơi qui định trong chương trình giáo dục bậc học Mầm non của Hàn quốc.
Chương trình công tác tháng 2 năm 2016 của Phòng Giáo dục và Đào tạo
Kế hoạch tổ chức hội thi giáo viên giỏi bậc học mầm non tỉnh Hải Dương năm học 2015- 2016
Thông tư liên tịch của Bộ trưởng Bộ GDĐT, Bộ trưởng Bộ NV quy định về danh mục khung VTVL CSGD MN
Thông tư 20/2015/TTLT-BGDĐT-BNV quy định chức danh nghề nghiệp GV mầm non
Thông tư 06/2015/TTLT-BGDĐT-BNV về định mức số người làm việc trong CSGDMN công lập
Chương trình công tác tháng 2 năm 2016 của Phòng Giáo dục và Đào tạo
Kế hoạch tổ chức thi giáo viên giỏi cấp tỉnh bậc học Mầm non
Kế hoạch tổ chức hội thi giáo viên giỏi bậc học mầm non tỉnh Hải Dương năm học 2015- 2016
Quyết định về việc thành lập ban tổ chức hội thi "Giáo viên dạy giỏi" bậc mầm non tỉnh Hải Dương năm học 2015- 2016
12